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	<title>Optimind - Mind Mapping - Formations - Cartes heuristiques &#187; prise de décision</title>
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	<description>Comprendre son cerveau pour mieux l&#039;utiliser</description>
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		<title>Comment prendre une bonne décision ?</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Aug 2011 16:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Fabienne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[autre]]></category>
		<category><![CDATA[prise de décision]]></category>

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		<description><![CDATA[Hésiter pour prendre une décision peut vous faire perdre beaucoup de temps. Quand la tête se mets à réfléchir, peser, soupeser, hésiter, il vaut souvent mieux passer par le corps pour y voir plus clair. La première règle : ne comparez que les avantages ! Cela évite de comparer les désavantages des avantages et les]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.optimind.be/blog/wp-content/uploads/2011/06/processusdecisionnel.jpg"><img class=" wp-image-963 aligncenter" style="width: 847px; height: 470px;" title="processusdecisionnel" alt="" src="https://www.optimind.be/blog/wp-content/uploads/2011/06/processusdecisionnel.jpg" width="561" height="330" /></a></p>
<p></p>
<p><a href="https://www.optimind.be/blog/wp-content/uploads/2011/06/jeparsjereste.jpg"><img class=" wp-image-958 aligncenter" style="width: 837px; height: 852px;" title="jeparsjereste" alt="" src="https://www.optimind.be/blog/wp-content/uploads/2011/06/jeparsjereste.jpg" width="559" height="518" /></a></p>
<p>Hésiter pour prendre une décision peut vous faire perdre beaucoup de temps.<br /> Quand la tête se mets à réfléchir, peser, soupeser, hésiter, il vaut souvent mieux passer par le corps pour y voir plus clair.</p>
<p>La première règle : ne comparez que les avantages !<br /> Cela évite de comparer les désavantages des avantages et les avantage des désavantages.  De plus certaines situations ont autant d&rsquo;avantages que de désavantages : le choix n&rsquo;est donc aucunement facilité !<br /> Sur un premier niveau, notez les avantages objectifs (ces arguments peuvent être développés en groupe). Disposez ensuite sur un autre niveau les avantages subjectifs. Ils répondent à la question : &laquo;&nbsp;concrètement, cela va vous permettre de faire quoi ?&nbsp;&raquo;<br /> Insérez surtout des pictos dans les avantages subjectifs car c&rsquo;est là que vous allez retrouver votre motivation profonde et donc votre pouvoir de décision<br /> Ensuite, si votre choix ne s&rsquo;est pas encore annoncé, vous pouvez attribuer un indice &laquo;&nbsp;coup de coeur&nbsp;&raquo; (je vous conseille une incrémentation de 5 en 5 jusqu&rsquo;à 20).<br /> Si vous pouvez vous le permettre, afficher la carte à un endroit de passage pour la faire vivre et évoluer la carte avant la décision finale.</p>
<p>Et si je ne sais toujours pas ?</p>
<p>Alors allons entièrement dans le ressenti corporel :<br /> Indiquer sur 2 papiers les choix possibles et dessiner pour chaque choix possible un symbole représentant alternatives. Faites cela consciencieusement.<br /> Disposez-les par terre à au moins 1 mètre de distance.<br /> Intériorisez-vous pendant quelques respirations (fermez les yeux, prenez conscience de votre respiration, sentez comment l&rsquo;air entre et ressort de votre nez et les légers mouvements de votre corps&#8230;).<br /> Dirigez-vous vers un des papiers et posez vos pieds dessus. Que ressentez-vous dans votre corps ?<br /> Faites la même chose avec la seconde possibilité.<br /> Parfois votre tête ne sait ce qui est bon pour vous..heureusement que votre corps le sait <img src="https://www.optimind.be/blog2/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";-)" class="wp-smiley" /> </p>
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