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Le mind mapping pour aider la compréhension des concepts mathématiques ? Ca marche !

Fabienne — Fri, 04 Nov 2022 11:28:29 +0000

5 utilisations populaires du mind mapping

Fabienne — Wed, 14 Nov 2018 06:23:23 +0000

L’utilisation du mind mapping s’invite désormais dans nos foyers au quotidien. Découvrez les 5 utilisations les plus populaires du mind mapping.

Que ce soit au travail, en cours si vous êtes étudiant, ou dans votre vie de tous les jours, le mind mapping peut vous être utile dans bien des cas. Encore faut-il avoir le réflexe de l’utiliser et d’en faire un outil du quotidien. Pour vous donner des idées, voici 5 façons d’utiliser le mind mapping.

La prise de notes

Lorsqu’il faut prendre des notes lors d’une réunion, d’une conférence passionnante ou d’un cours du soir par exemple, l’utilisation du mind mapping s’avère redoutablement efficace.

En effet, une prise de note doit être rapide tout en contenant le plus d’informations possibles. En réduisant ces informations aux quelques mots-clés les plus importants et en les schématisant, vous parviendrez ensuite à retrouver d’un seul coup d’œil les informations, arguments et raisonnements évoqués par l’intervenant.

Le brainstorming

De nos jours, on fait de moins en moins de brainstormings sans utiliser le mind mapping, utilisation qui reste parmi les plus fréquentes. Et pour cause, c’est le moyen le plus efficace pour pouvoir noter les idées de chacun, mais surtout les relier entre elles. Cela vous permet d’avoir rapidement une vue d’ensemble de l’évolution de votre projet.

Par ailleurs, cela évite de se disperser tout en optimisant à la fois la créativité de chacun et celle du groupe. De l’organisation d’un projet professionnel complexe à l’organisation de votre prochaine fête, le mind mapping sera votre meilleur allié.

La mémorisation

D’une manière générale, le mind mapping est un outil formidable pour vous aider à mémoriser des informations. C’est l’une des raisons pour lesquelles il est de plus en plus utilisé en pédagogie.

La carte heuristique fait appel à votre mémoire visuelle, et respecte le fonctionnement naturel de votre cerveau. En d’autres termes, votre mémoire fonctionne par association d’idées (mots, couleurs, formes etc.) que votre cerveau hiérarchise. Le mind mapping permet d’utiliser ce fonctionnement de manière optimale.

La liste de tâches

Vous avez un emploi du temps chargé et de nombreuses tâches à effectuer ? Plutôt que d’établir une longue liste ou de tout noter sur un calendrier, faites une carte mentale de votre agenda.

L’utilisation du mind mapping pour vos listes de tâches vous permet de savoir en un coup d’œil ce que vous avez à faire, dans quel ordre et pourquoi. Vous gagnerez ainsi en temps et en efficacité, pour une organisation sans faille de vos activités, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.

Résoudre un problème

Établir une carte de mind mapping peut vous permettre de résoudre un problème, quel qu’il soit, bien plus vite et de manière plus efficace. Vous pourrez par exemple schématiser ce problème en y intégrant les questions que vous vous posez à son sujet (Où, comment, pourquoi etc.).

Avoir une vue d’ensemble de votre problème vous permettra de trouver de meilleures solutions tout en gagnant du temps. Cela s’applique très bien aux problèmes de la vie courante (Organiser ma semaine, accueillir un invité etc.), comme aux problèmes professionnels.

Très utilisé dans les milieux professionnels et éducatifs, le mind mapping s’invite aussi de plus en plus dans nos foyers. Il est un outil devenu incontournable dans la vie de tous les jours. Bien utilisé, le mind mapping vous accompagne dans l’organisation de votre emploi du temps, stimule votre créativité et booste votre mémoire. Essayez-le et vous l’adopterez.

Pour aller plus loin et maîtriser cette méthode de manière intuitive , faites-nous confiance comme plus de 1200 personnes par an qui vous recommandent la formation : fabienne@optimind.be, 0032495/516787

OPTIMIND : seul opérateur de formation sur le Mind Mapping agréé « chèques formation » par la Région wallonne

Fabienne — Sat, 26 May 2018 09:09:24 +0000

MBTI

Fabienne — Wed, 07 Feb 2018 07:32:07 +0000

Le MBTI permet d’observer chez un individu quatre dimensions de sa personnalité (associées à de comportements), qui sont : l’orientation de l’énergie (extraversion E ou introversion I) les modes de perception de la réalité (sensation S ou Intuition N), les critères de prise de décision (pensée T ou sentiment F) et le style de vie (jugement J ou perception P).
L’objectif de connaître votre type MBTI est de vous aider à mieux vous comprendre, de mieux comprendre les autres et de pouvoir intégrer les différentes personnalités dans une équipe. Car il n’y a pas de « bon » ou de « mauvais » type : chaque type et chaque personne a ses propres atouts.

La combinaison de ces huit préférences donne 16 types possibles.

Pour charger la carte en pdf : MBTI

Que peut apporter le mind mapping dans une entreprise agile ?

Fabienne — Mon, 08 Jan 2018 08:31:46 +0000

Apparue dans les années 90, l’organisation agile est désormais utilisée dans plus en plus d’entreprises. Cette méthode permet de répondre à un besoin essentiel et omniprésent de nos jours : une adaptabilité et une flexibilité constantes, avec l’humain au cœur du processus.

Je suis régulièrement appelée pour aider des entreprises à passer le cap. Pour cela, le mind mapping est un outil formidable puisqu’il active l’intelligence collective. Voici ce qu’il peut apporter au sein d’une entreprise agile.

Un gain de productivité

L’entreprise doit être capable de prendre des décisions efficaces rapidement pour s’adapter à son marché et à ses clients. Le mind mapping permet de gagner un temps considérable dans la prise de décisions, notamment lors de réunions, brainstormings etc.

Établir une carte heuristique d’un projet ou du développement d’un nouveau produit, par exemple, permet d’avoir une vision globale immédiate et de se concentrer uniquement sur les points importants.

Le mind mapping permet de modéliser des informations, idées, concepts, objets etc., comme le fait naturellement votre cerveau. Sur une carte, seuls les mots clés apparaissent, c’est-à-dire 80 % d’un document linéaire.

Les deux hémisphères cérébraux traitent les informations différemment, mais de manière complémentaire. Le mind mapping fait appel à votre capacité à analyser des informations à la fois verbales et non verbales, globale et en détails.

Ainsi, que vous utilisiez le mind mapping pour faire votre « to do » liste de la semaine, ou pour animer vos réunions, vous gagnerez un temps considérable sans sacrifier ni l’efficacité ni la productivité.

Une flexibilité à toute épreuve

Outre le fait de pouvoir prendre des décisions rapidement, dans une entreprise agile il est également primordial de pouvoir s’adapter aux évolutions du marché en temps réel.

Là encore, le mind mapping va s’avérer être un allié indispensable. Pour les mêmes raisons pour lesquelles il vous fait gagner en productivité, il vous fera également gagner en flexibilité.

Avec une vue d’ensemble sur vos projets, vous saurez immédiatement quels sont les éléments qu’il vous faudra modifier en cours de route pour que votre entreprise puisse s’adapter à la demande.

L’humain au cœur de l’entreprise

Au sein d’une entreprise agile, l’humain doit être au premier plan. L’implication des salariés et collaborateurs est déterminante pour la réussite de la méthode agile au sein de l’entreprise.

Les salariés doivent se sentir naturellement impliqués dans leur travail, motivés et écoutés par leur hiérarchie. Ils sont ainsi de plus en plus fréquemment intégrés dans les processus de décision. Ils donnent leurs avis et leurs idées qui viennent de leur expérience sur le terrain et sont souvent d’une grande perspicacité.

Pour faire fonctionner une telle organisation et ordonner toutes ces nouvelles informations, le mind mapping, par le biais de logiciels tel que XMind (logiciel open source, est un outil) devenu incontournable.

Plus votre entreprise est grande et plus elle comporte de collaborateurs impliqués dans tous les projets, plus vous aurez besoin du mind mapping pour pouvoir mener un management agile efficace.

Le mind mapping permet d’exploiter tout le potentiel humain de votre entreprise, d’extraire le meilleur des idées et informations que vous récoltez chaque jour et d’avoir une organisation efficace, flexible et productive.

Quand un prof de peinture colore des cartes mentales

Fabienne — Wed, 11 May 2016 08:45:53 +0000

Thierry Lambert, professeur dans la section peinture au 3ème degrés à L’institut Sainte Anne de Gosselies a suivi la formation Optimind de 2 jours sur le mind mapping fin janvier.
Il nous partage son expérience :

Mind mapping : pour remettre un dossier clair à l’avocat

Fabienne — Thu, 17 Mar 2016 14:07:13 +0000

Souvent, quand on transfère un dossier à un avocat, c’est suite à de nombreux échanges de courriers et parce qu’on n’est pas parvenu à trouver un compromis.
Transmettre le dossier à un avocat est souvent laborieux, tant les échanges, téléphoniques ou écris ont été prolifiques. C’est là que le mind mapping peut vous faire gagner beaucoup de temps en rassemblant sur une carte dans un ordre chronologique les événements, les photos ou tout supports pertinents ainsi que tous les documents échangés.
Votre avocat peut ainsi s’approprier le dossier beaucoup plus facilement, tous les documents sont insérés en fichiers attachés et les relations entre différents points sont identifiées.
La carte a été réalisée sur une plateforme collaborative (Mindmeister), ce qui permet de remettre juste un lien à l’avocat. Il pourra au départ de cette carte télécharger tous les document

Trio gagant : Forum Ouvert + Brainstorming + Mind Mapping

Fabienne — Fri, 21 Nov 2014 10:36:08 +0000

Make-A-Wish®, vous connaissez ?
Une association très dynamique qui propose de réaliser les voeux d’enfants gravement malades dont la vie est menacée afin de leur apporter espoir, force et joie.
Une soixantaine de bénévoles se sont réunis, histoire de se connaître, de s’amuser mais aussi de travailler sur des sujets « sérieux ».

« Le Mind Mapping est un réel outil pour être ‘ACTEUR’ de sa vie et de ses choix ».

Fabienne — Tue, 22 Oct 2013 16:50:38 +0000

Ce sont les mots de Véronique de Viron, une des 3 personnalités de l’équipe de l’Atelier de Création Graphique, au lendemain de la formation sur le mind mapping de ce week-end.
Il faut dire que régulièrement, des participants m’envoient ce genre de retour, assez pour me questionner sur ce qui provoque un tel sentiment.

Le centre d’une carte mind mapping prend ici toute son importance et supplante bien largement les cartes conceptuelles, qui ne possèdent pas de centre. Car il permet de nous recentrer, exactement comme le fait un mandala. Mon expérience et le partage d’expérience avec d’autres utilisateurs ont mis en évidence que le centre d’une carte agit comme un catalyseur à 2 niveaux. D’abord pour le projet proprement dit : en le formalisant au centre d’une carte, il va permettre de condenser notre intention, intervention et action autour de celui-ci. Ensuite, par un effet de centrage, l’attention se portera tout naturellement sur nous. Car la personne la plus importante au monde c’est nous même. Et ce projet va s’articuler dans notre vie et va prendre sens et se mettre en relation avec les autres projets que nous menons et ce que nous sommes. C’est comme si finalement, nous nous mettions au centre de la carte, au centre de nos projets et de notre vie. Nous devenons alors acteurs de notre vie et de nos choix. Nos projets « tournent » autour de nous et nous sommes le chef d’orchestre.

La vision globale de l’ensemble de la carte permet également d’articuler les différentes branches avec ce que nous sommes (ou voulons être) afin d’obtenir une cohérence. Avec une carte, tous les éléments se mettent en relation les uns avec les autres, ce qui amène une unicité, ainsi qu’une visualisation simplifiée de la complexité. Un rapide coup d’oeil permet d’identifier les éléments principaux et de garder le cap. De plus, avec la carte, il est aisé de choisir la vue macro ou micro : choisir une branche et se déplacer vers l’extérieur permet de zoomer fin d’obtenir les détails. On se déplace littéralement sur la carte et on entre en contact avec les différentes branches et sous-branches.

Les coachs sportifs le savent, la création d’images mentales et la visualisation augmentent les performances. C’est ainsi qu’ils conseillent aux athlètes de la pratiquer afin d’améliorer leurs prestations. Il s’agit de répéter dans sa tête une action ou un mouvement, sans bouger son corps. Car notre cerveau ne fait pas la différence entre un geste réalisé physiquement et le même geste réalisé mentalement. Il lui suffit d’imaginer le mouvement pour entretenir les connexions entre les cellules nerveuses. Ce sont les neurones miroirs qui sont en action, aussi bien lorsqu’un individu (humain ou animal) exécute une action que lorsqu’il observe un autre individu exécuter la même action, ou même lorsqu’il imagine une telle action, d’où le terme miroir. L’amélioration des résultats serait ainsi de 30 %, grimpant jusqu’à 45 % si on ajoute des mouvements lors de la visualisation*.

La visualisation créatrice, qui peut être discuté, car non vérifiée scientifiquement, va plus loin, car elle permettrait de réaliser nos désirs en incluant l’apport des émotions. Il s’agit de croire que vous méritez vraiment ce que vous visualisez et désirez et de ressentir toutes les émotions comme si vous l’aviez. La combinaison entre passion, conviction, croyance et émotion serait le secret.
Or dans une carte, il est conseillé d’insérer des émotions. Nous vivons alors notre carte avec la dimension des émotions, sachant de plus qu’une carte de résolution de problème doit toujours être formalisée en termes en positifs.

Pour Alain Berthoz, les émotions provoqueraient l’action, le noyau accumbens jouant un rôle d’interface entre les émotions et l’action.
La visualisation elle-même est créatrice d’action, car la vision « rapproche les choses, se les approprie; elle précède même l’action, l’anticipe. L’oeil fixe et touche virtuellement les objets éloignés, les saisit du regard et les met sous bonne garde en les assimilant au corps prêt à l’action » ** (Merleau-Ponty 1992).

Pour toutes ces raisons, il est effectivement logique qu’avec le mind mapping, nous soyons acteurs de notre vie et de ses choix.

Biblio/Sitographie :

*https://www.behavioralandbrainfunctions.com/content/pdf/1744-9081-9-8.pdf
**Manuel de psychologie des handicaps : sémiologie et principes de remédiation Jean-Adolphe Rondal

Mind mapping : formalisons pour passer à l’acte

Fabienne — Tue, 01 Oct 2013 10:59:26 +0000

Après les 2 mois de vacances, les enfants (et nous d’ailleurs) avons perdu le rythme : qui fait quoi ? quand ? Tout cela a été vite oublié pendant les vacances et la reprise des tâches régulières, souvent considéré par nos enfants comme des corvées sont vite évités. Le mois de septembre est bouleversé par la reprise des activités et a été parsemé de répétitions et de rappels des corvées.
Pourtant, rien de différent avec les années antérieures ?

Alors STOP ! On se met tous autour de la table et on formalise par écrit les règles.
J’ai choisi le smiley au centre de la carte avec la bouche scotchée car notre souhait est que les tâches soient faites sans râler : ni moi à demander, ni les enfants à effectuer.
Bizarre, c’est principalement les enfants qui me donnent le contenu de la carte…ils n’avaient donc pas oublié !
On imprime la carte, on l’affiche au mur dans la cuisine et surprises : plus aucune discussion !

Je remarque que quand les choses sont formalisées par écrit il n’y a plus de palabres : c’est comme cela, et chacun assume et passe à l’acte !
Ce n’est plus moi la méchante qui demande tous les jours à ce que la veste soit pendue au porte-manteau, mais la carte rappelle les règles de vie en communauté.
Pour que cela se passe bien, il faut que chacun assume sa partie, papa, maman aussi d’ailleurs.
Je n’ose pas m’imaginer si tous les jours, mes enfants devaient me supplier de faire à manger, comme je les supplie de ranger leurs chambres avant le nettoyage !

Vous aussi, vous passez beaucoup de temps avec vos enfants à répéter les choses ?
Alors, essayez !